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幫媽媽量血壓! 國建署邀民眾一起拒絕「沉默殺手」

2021/05/06 16:26

國健署統計國人三高盛行率,18歲以上國人高血壓盛行率逾26%,40歲以上更達38%。(國民健康署提供)

〔記者邱芷柔/台北報導〕高血壓沒有病徵,卻是許多重大慢性病的共同危險因子,衛福部統計,10大死因中就有3項與高血壓有關,包括心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病,即國人死因中每4.5人就有1人死於高血壓直接相關疾病,衛福部國民健康署為鼓勵民眾掌握血壓健康動態,即日起推出溫馨五月活動,民眾到國健署臉書專頁,上傳長輩的血壓量測數值及量血壓時的合照,就有機會獲得血壓計、運動手環等好禮。

根據國健署2017年至2019年國民健康狀況變遷調查結果,18歲以上國人高血壓盛行率逾26%,40歲以上更達38%,此外20歲以上民眾有近3成不知道高血壓已悄悄上身。

國健署指出,造成高血壓原因相當多元,包括環境因素、體重過重、攝取過多鹽分與酒類、缺乏適量運動等,由於血壓升高時,多數人沒有明顯症狀,因此容易被忽視,而直接造成的後遺症,會影響到腦部、心臟、腎臟和眼睛。

國健署提醒,正常血壓值應等於或小於120/80mmHg,當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形,140/90 mmHg以上就代表有高血壓,民眾可掌握「定期量血壓」、「調整健康生活型態」及「高血壓患者一定要按時吃藥」三個原則,掌握血壓健康。

5月17日是世界高血壓日,今年主題為「準確量血壓,控制血壓,延長壽命」(Measure Your Blood Pressure Accurately, Control It, Live Longer) ,國健署結合台灣高血壓學會推出為期12天的「溫馨五月情 邀請家中長輩一起量血壓」FB社群活動。

國健署表示,即日起至5月17日,民眾幫家中長輩量血壓,並置國健署臉書專頁上傳血壓量測數值及量血壓時的合照,除了可獲得血壓相關衛教訊息,更可獲得1次抽獎機會,活動獎品包括血壓計10名、運動手環8名、家樂福即享券500元10名、家樂福即享券200元20名等,活動詳細內容可至衛福部國健署臉書專頁查詢。

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