55歲王女士9個月經中醫藥治療減重近12公斤。（記者王俊忠翻攝）

〔記者王俊忠／台南報導〕55歲身高171公分的王女士，長年受體重高達92公斤苦惱，擔心市售減肥成藥安全問題，到台南市立安南醫院中醫部尋求廖殷梓醫師「治瘦」，經廖醫師給予9個月中藥和針灸治療共減重11.8公斤到80.2公斤，從中度肥胖變成輕度，成效明顯。

55歲王女士接受安南醫院中醫師廖殷梓（左）9個月中醫藥治療、減重近12公斤。（記者王俊忠翻攝）

安南醫院中醫師廖殷梓（右）為患者做針灸治療減肥。（記者王俊忠翻攝）

「肥胖不是病？但胖起來要人命」，廖殷梓醫師表示，世界衛生組織於1996年已將肥胖列為慢性疾病，國人10大死因中有7項和肥胖有關，如癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化。2013至2016年國民營養健康狀況變遷調查顯示，成人過重及肥胖盛行率竟高達45.4%。

請繼續往下閱讀...

要如何知道自己是否肥胖呢？廖醫師說，身體質量指數（BMI）是最常用的評量指標，其公式為體重（公斤）除以身高（公尺）平方，如24≦BMI＜27為過重、27≦BMI＜30為輕度肥胖、30≦BMI＜35為中度肥胖、BMI≧35為重度肥胖。腹部肥胖（非懷孕女性腰圍≧80公分，男性腰圍≧90公分）通常與心血管疾病、代謝性疾病有關，可藉由測量腰圍評估腹部脂肪含量多寡。

廖殷梓指出，肥胖治療方法諸多如飲食、運動、藥物及手術治療等，臨床上常見病人因無法耐受西藥副作用，像腸胃不適、腹瀉、失眠或停藥後復胖轉而求助中醫。中醫治療肥胖最大優勢為安全、有效、副作用少、能治療肥胖併發症、調整體質、改善便祕、多食善饑、腰膝痛、倦怠與月經不順；針灸治療還能解決局部肥胖如腹部贅肉多、蝴蝶袖、臀部肥大和大腿粗壯等問題。

廖醫師說明，中醫觀點認為肥胖病因通常有飲食不節、情志所傷、先天不足、勞逸失度，病機為脾胃、肝膽、腎等臟腑功能失調，氣血津液運行失常，造成水濕、痰濁、膏脂滯留所致。中醫辨證類型可分胃腸腑熱型、脾虛濕阻型、肝氣鬱滯型、脾腎陽虛型，根據不同證型可搭配相對應中藥，至於體針可選擇如天樞、大橫、水道、豐隆等穴位，耳針可選擇渴點、饑點、胃、耳神門等。

醫師強調中醫治療肥胖安全有效，也可量身訂做專屬自身減重方式，但病人仍需改變生活型態如控制進食量、多吃蔬果、全穀雜糧食物、少油、少鹽與少糖，加強運動量和天天量體重，否則很不容易減肥成功又會很快復胖！

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法