醫師建議，要定期眼睛檢查。（中華民國眼科醫學會提供）

〔記者林惠琴／台北報導〕30歲的王小姐從小患有高眼壓症，就學期間視力持續惡化，成年後近視高達900度，並於6年前確診青光眼，但讓她震驚的是，自己跟一般人一樣生活，從來沒覺得看不清楚，沒想到右眼視神經已嚴重受損，視野喪失80%，差點失明，現在手機刻意不下載臉書與LINE，就是要少用眼。

根據2015年健保門、住診統計資料，台灣青光眼就醫患者約34萬人，其中，介於10至59歲的族群占將近1/2，相較於10年前，已增加超過7成，顯示青光眼已非老人專屬疾病，年輕化的趨勢明顯。

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中華民國眼科醫學會常務理事、台灣青光眼學會會長呂大文表示，長時間近距離看手機螢幕，會讓睫狀肌持續用力收縮，容易導致眼球軸長增加，加深近視度數，且眼軸增長會造成視神經盤扭曲、變形，使視神經受損，眼中血液供應變差，對於壓力承受度也變差，進而產生青光眼。

呂大文指出，青光眼分為原發性隅角開放型與隅角閉鎖性兩大類，過去國人多屬後者，即平時症狀輕微，甚至沒有症狀，但容易急性發作，患者會突然視力模糊、眼睛劇痛、噁心嘔吐，但近年來前者有上升趨勢。

呂大文提醒，民眾要掌握護眼守則「一不二要」，包含不過度用眼、要維持正常作息、要定期眼睛檢查，建議高度近視者每年接受完善的眼底檢查，若懷疑視神經受損，應進一步接受視野檢查，已是青光眼的患者，則應該盡量避免熬夜與過度用眼。

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