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小孩字好醜 手眼協調訓練技巧
文/陳怡璇
家長常煩惱:「孩子寫字不整齊、寫得慢,導致作業常常要寫到很晚,寫不好還得擦掉重寫!」孩子的「書寫技巧」不好,也讓孩子越來越不喜歡寫字。
良好的書寫技巧需要許多的能力互相配合,包含握筆的能力、手部肌肉的發展、手眼協調及視覺空間概念。
◎提供簡單的訓練方式,家長可帶領學齡前的孩子多練習,順利銜接國小逐漸增加的寫字作業。
●描寫:從描繪簡單的線條和幾何圖形,逐漸增加難度為複雜圖形(圖1),可訓練孩子手眼協調,並提升運筆靈活度。若孩子無法正確操作細筆桿的筆(例如:鉛筆),可先提供筆桿較粗的筆(例如:彩色筆)較易抓握。
●撕、貼畫:讓孩子以手指腹將色紙撕為小片狀,並將小片色紙貼至空白描邊圖案上(圖2),可訓練手部小肌肉的力量。
若孩子的手部肌耐力不足,可先選擇較小面積的圖案,使孩子有成功的經驗、獲得成就感後,再逐漸增加圖案的面積。也可依孩子喜好、選擇圖案,以提升參與動機。
●小積木組裝:練習組裝雪花片類的小積木(圖3),可訓練手眼協調與手部小肌肉力量。
先將兩片雪花片組裝在一起,確定孩子會操作後,逐漸增加難度,例如:椅子(圖3)、飛機等。家長也可先拼好一個圖形,請孩子模仿做出一樣的,訓練視覺的空間概念。
◎貼心小提醒:前述書寫技巧練習時,需讓孩子保持正確的坐姿,使上臂、前臂維持在穩定的姿勢,手腕能發揮最大的功能。
過程中,建議家長一起耐心參與並適時提供協助,也能增加親子互動。
若經過練習後,書寫仍有問題,可進一步諮詢復健科職能治療師。
(作者為鹿港基督教醫院職能治療師)
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