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拿剪刀有技巧 3歲半起可訓練
文/賴佩伶
臨床上,家長對於小朋友使用剪刀通常有兩種做法,「擔心刺傷流血,所以完全禁止孩子接觸剪刀」,或「沒有耐心和方法教導小孩使用剪刀」,而導致剪刀操作經驗不足,阻礙小朋友的手部功能發展。
其實3歲半的小孩已經適合開始練習剪刀操作,不僅可以提升孩子的手眼協調和雙側交替動作能力,也可以促進認知能力發展。
可提升手眼協調
若家中的小朋友使用剪刀時,因手部小肌肉力量不足或手指獨立動作不良,而造成手腕過度扭曲或奇怪、不協調的姿勢,家長可陪孩子居家練習,累積剪刀操作的經驗。
若小朋友在家訓練後,仍無法改善使用剪刀的技巧,可以諮詢專業職能治療師獲得協助。
◎大拇指、食指、中指的個別操作訓練(圖1):學習剪刀操作前的訓練,使用鑷子夾小物品、螺絲組等。
◎挑選適合的剪刀(圖2):握柄的孔適合小孩手指的大小,若握孔過大,會影響張開剪刀的幅度,且無法固定剪刀;剪刀需為鈍頭但刀面銳利,讓孩子易於剪斷紙條,給予成就感。
◎三點抓握剪刀的姿勢(圖3):大拇指和中指的第一指節處放入剪刀握孔中,食指靠在握柄外側提供穩定,無名指與小指向掌心握起,手腕微上翹起,為三點抓握的模式,開合剪刀時才能正確的使用掌內肌群。若是食指放入握孔中,則會改由前臂較大肌肉群出力,無助於掌內肌群的發展。
◎訓練剪紙(圖4):
●先採用較窄(例如1.3公分)的紙條,可一刀剪斷,再改用較寬的紙條(例如2.5至5公分)增加困難度。
在紙上預先畫上強烈對比顏色的線條,例如在白紙上畫出橘色線條,比淡淡的鉛筆線條更容易辨識。
●學習沿線剪紙時,宜先沿著單一直線剪,再訓練剪直線形狀,如三角形、正方形。
●練習轉動紙張的技巧:輔助手(左手)的拇指在上捏住紙張,以利手腕旋轉紙張角度(圖5)。
●訓練剪圖形,可以先選用簡單的形狀,才進展至複雜圖形。
(作者為鹿港基督教醫院職能治療師)
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