幼兒「分離焦慮」 爸媽一離開就哭鬧


2018-07-07

記者翁聿煌/新北報導

3歲半的君君進入幼稚園小班就讀,但每天早上爸媽送她到幼兒園,君君都會很焦慮,拉著父母的衣角大哭,老師也不易安撫。情況持續一個多月後,爸媽帶君君到台北慈濟醫院兒童早期療育特別門診詢問。復健科醫師將君君轉介給臨床心理師許芳綺做心理評估後,透過行為治療及遊戲治療,君君分離焦慮的情形已有顯著改善。

許芳綺說,許多嬰幼兒在和主要照顧者分離或主要照顧者離開視線時,會出現大聲哭鬧、生氣、焦慮的情緒,嚴重者可能演變成身心醫學科所指的「分離焦慮症」。

許芳綺說,每個孩子都有分離焦慮,但嚴重程度因人而異,分離焦慮會在6個月大出現,14至24個月達到顛峰,之後隨著年齡增加而減少,但有些孩子會到上學時才出現嚴重的分離焦慮。

逾4週未改善 可就醫評估

她指出,如果孩子超過4週依舊無法適應環境、表現緊張、總是不敢離開父母、不斷做噩夢等情況,家長需要多加留意,有需要可前往早期療育特別門診評估。6歲前能透過行為治療、遊戲治療、親職諮詢等早療課程重新建立良好的情緒連結。

許芳綺建議,當孩子有分離焦慮時,家長跟孩子分開時,接納孩子焦慮情緒,不要表現出不耐煩,要跟孩子保證回來的時間,堅定跟孩子道別。不過,在保證時間內準時回來很重要,切勿因孩子哭鬧就放不下返回,也不要流露出過度擔心、不捨的情緒,才能讓孩子學會面對分離,以免強化孩子逃避分離情境的行為,分離焦慮會更嚴重。

  • ▲許芳綺醫師說,每個孩子都有分離焦慮,但嚴重程度因人而異,通常會隨著年齡增長而減少。(台北慈濟醫院提供)

    ▲許芳綺醫師說,每個孩子都有分離焦慮,但嚴重程度因人而異,通常會隨著年齡增長而減少。(台北慈濟醫院提供)

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