市面上的防曬產品百百種，主打的效果也不同，恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻說，選擇自己喜愛的產品並使用才最重要。（記者邱書昱攝）

〔記者邱書昱／新北報導〕夏天的豔陽讓人想直奔海邊消暑，但在沒有遮蔽物的沙灘，曬幾分鐘皮膚就開始轉紅、嚴重還會曬傷，防曬的重要性不能輕忽，但市售百百種防曬產品到底該怎麼選擇？

恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻建議挑選自己喜歡使用的最重要，皮膚在太陽曝曬下出現發紅、刺癢超過24小時就是一度曬傷，尤其18歲以前有曬傷病史，終生罹患皮膚癌機率是有相關性。

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不少人急著出門順手拿起噴霧式防曬噴一噴，王綺嫻說明，噴霧的優點在於大範圍面積，雖然能達到防曬效果，但噴霧範圍廣、遠近距離會有差異難以均勻定量，而且使用於臉部儘管閉起眼睛，其中內含的氣體有易燃性，如果靠近火源、夏天放在車內都要小心。

王綺嫻說，有些女性希望能有上妝感，選擇有潤色效果的防曬乳產品會比有防曬功能的bb霜、粉底較佳，要注意的是，有潤色效果就必須要確實卸妝。

針對市售防曬產品主打防水效能，王綺嫻介紹說，可以仔細看標示「water resistant」是代表水中活動40分鐘內，而「very water resistant」則是可以延長到80分鐘內，時間一到防水能力開始下降，仍是要定期補擦。

最基本的防曬就是不要在早上10點到下午3點待在戶外，王綺嫻補充說，定期補擦防曬產品、身上照到陽光的部位要包緊，陰暗飄雨的天氣紫外線的UVA量也並沒有減少。

王綺嫻補充說，室內有時也需要防曬，像是百貨公司、珠寶展示櫃的鹵素燈，夜店的探照燈、投射燈等照射下，但不需要使用到高係數的防曬產品。

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