透過「阿姆斯勒方格表」可自我檢測視力。（記者蔡彰盛翻攝）

〔記者蔡彰盛／新竹報導〕一名孕婦在清明連假期間，奮力看手機拚完一檔韓劇，連假結束後上班突然發現視力怪怪的，所幸她懂得如何透過「阿姆斯勒方格表」自我檢測，發現看方格圖時，直線有扭曲現象，趕緊求助醫師，這才發現罹患黃斑部病變！

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山說，38歲的林小姐剛懷第二胎，無高度近視，每天除了電腦前的工作時間外，晚上睡前有關燈看手機1到2小時的習慣。清明連假期間一鼓作氣看完一檔韓劇，連假結束上班，她感覺視力模糊，視力模糊情況持續一週並未改善。她就自己去找「阿姆斯勒方格表」自我檢測，發現看方格圖時，直線有扭曲現象，立刻前往醫院就診。

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初步檢查後，林小姐的視力雖為1.0，但確實罹患黃斑部病變。由於病患擁有「自我檢測」的意識而及早就醫，這一點極有可能挽救了她的視力，說明林小姐是屬於警覺性都非常高的病人。往往許多病患自認為視力1.0沒有問題而拖延就醫，延誤病情。

「阿姆斯勒方格檢查法」是個很容易和方便的黃斑部病變自我檢查方法，只需在室內將燈光調整到舒適的程度，雙手拿住方格表置於自己輕鬆舒適閱讀的距離（33公分，讀報距離），如果需要戴眼鏡，則還是維持戴眼鏡來做測驗，遮住一隻眼睛，另一隻眼睛聚焦在方格中央的黑點上，看看線條是彎曲的還是扭曲的？每個小格子的大小和形狀是否相同？線條是波浪的、消失的、模糊的或是褪色的？如果有以上任一狀況發生，這些都是黃斑部病變的警訊，應立即找醫師進一步檢查。

陳瑩山說，自我檢測的方法除了方格表外，還有早上起床看天花板，天花板的邊角壓條如果呈現扭曲狀，應速至醫院檢查。他指出，幸好病人敏感度夠，在懷孕前及早發現，及早治療，並且建議林小姐多補充葉黃素保養，因為在懷孕中或者哺乳期眼疾惡化的婦女，比比皆是，呼籲準媽媽們一定要注意。

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