最近氣溫驟降,許多民眾都會泡溫泉,專家提醒,泡溫泉單次應已不超過10到15分鐘為原則,每隔10分就要離開溫泉休息,以免發生意外。(資料照,記者謝佳君攝)
〔即時新聞/綜合報導〕最近氣溫驟降,許多民眾都會泡溫泉來暖暖身子,也藉此放鬆身心,不過北市衛生局疾病管制處處長陳少卿提醒民眾,泡溫泉單次應已不超過10到15分鐘為原則,每隔10分就要離開溫泉休息,以免發生意外。
根據《台灣新生報》報導,陳少卿指出,普通溫泉以攝氏38至42度為最佳浸泡溫度,而泡溫泉有助提高新陳代謝率,不過年幼和年長者,應該由親人陪伴入浴,以免發生意外。
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陳少卿也提醒有有心臟病、高血壓、氣喘等慢性病的民眾,在飯後休息一小時才能開始泡溫泉,也要注意環境通風,水位最好也不要超過胸部,並隨時補充水分。
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