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  • 2015-09-26

    聰明選水果 糖友放心吃

    水果能提供豐富的維生素和纖維素,有益健康。但現在的水果經過不斷的改良,甜度大幅提升,因此有不少糖尿病患擔心吃了水果,會讓血糖飆升。 其實水果的甜度高,並不等同其含糖量也高。測量水果的甜度是利用折...
  • 2015-09-26

    漢方加持 美白護膚再加分

    現代人不論男女都很重視外表,了解正確的清潔保養皮膚是相當重要的。 常有病人覺得自己皮膚很油,不但一天洗3次臉,還使用清潔力強的洗面乳,洗掉保護皮膚的油脂,以致皮膚分泌更多油脂保護...
  • 2015-09-26

    慢性骨髓性白血病患 擅自停藥小心致命

    正值雙十年華的佩婷(化名)罹患了慢性骨髓性白血病後,在門診追蹤治療下,一直是模範病人,每天準時用藥且定期回診,從不懈怠。 因用藥控制良好,沒什麼副作用,漸漸地,她覺得癌症也不像癌症了,倒像是慢性...
  • 2015-09-26

    熱身也「熱」足 跑步添動能

    跑步前,大家都知道要熱身,手腳動一動、膝蓋動一動,只等槍聲響起,大步邁出,享受速度快感;只是跑著跑著,膝蓋卻愈來愈沒力,甚至有疼痛感,一不小心又扭傷腳踝,小腿也抽筋,是不是熱身沒用啊?其實不是熱身...
  • 2015-09-26

    吃對補鈣食物 活得有骨氣

    身體的骨密度會在30歲前達到最高峰,但之後隨著年紀增加,骨鈣會慢慢流失。因此在年輕時,儲存的骨本不夠多,中老年人若鈣質與維生素D攝取不足,就很容易罹患骨質疏鬆症。尤其是更年期的女性,因女性荷爾蒙分...
  • 2015-09-26

    《健康充電站》青少年轉骨講座

    桃園長庚醫院中醫兒科醫師賴琬郁9月30日上午9時20分至11時,在該院一樓中央大廳(桃園市龜山區頂湖路123號)主講「中醫青少年轉骨知多少」。 洽詢電話為(03)319-6200轉3419。...
  • 2015-09-25

    善用養生概念 中秋佳節安心吃

    中秋節適逢連續假期,有較長時間和親友相聚。不過,如何在開心過節後,還能讓身體機能維持穩定狀態?確實是不容忽視的課題。 入秋後,因空氣濕度降低,體內容易乾燥缺水,會出現口乾舌燥、咳嗽、鼻子或皮膚乾...
  • 2015-09-25

    腹脹腹痛要留意 可能是胃腸道基質瘤

    中秋節將至,烤肉已變成台灣的全民運動,每當假期結束後,醫院總會出現一波因假期大吃大喝導致腸胃不適的求診人潮。腹脹、腹痛、腹瀉或消化不良是常見的症狀。不過,即使症狀相似也不代表成因相同,有些腸胃...
  • 2015-09-25

    ◎新聞小辭典─什麼是胃腸道基質瘤?

    胃腸道基質瘤(簡稱GIST)是一種由胃腸壁的細胞(間質細胞)演變而來,將近50%-60%的胃腸道基質瘤發生在胃部,30%-35%發生於小腸,5%在大腸和直腸,胃腸道基質瘤也可能轉移至其他器官,如肝臟或是位於腹部...
  • 2015-09-25

    肺癌擴散到肋膜 光動力治療延命

    75歲的洪先生有高血壓、高血脂、痛風病史,菸齡超過30年。5年前因為久咳不癒,在診所看病、拿藥都無效,進而轉到醫院檢查,結果確診為肺腺癌,並已擴散到肋膜,不同於傳統療法,台大醫院結合外科...
  • 2015-09-25

    子宮內膜異位搞鬼 經期肛門異常刺痛

    女性若在生理期常肛門痛到坐不住,別以為是痔瘡,有可能是「子宮內膜異位症」搞鬼。 一名26歲女性長期坐辦公室,只要生理期就會肛門刺痛,且頻率與疼痛感越來越嚴重。由於疼痛感只有發生在月經期...
  • 2015-09-25

    孕婦高層次超音波 胎兒構造看仔細

    想要確保腹中胎兒的健康,可能不能光靠健保給付的兩次產前超音波檢查!醫師表示,若想要知道胎兒更詳細的器官發展有無異常,或許可以考慮再加做「高層次超音波檢查」。 台北慈濟醫院婦產科醫師鍾繼...
  • 2015-09-25

    《健康充電站》預防牙周病講座

    國泰綜合醫院牙科醫師陳建勛9月26日上午10時至11時,在該院本館7樓視訊會議室(台北市仁愛路四段280號7樓)主講「從口腔衛生習慣談牙周病的預防!」 此活動需事先報名,報名電話為(02)2708-2121轉...
  • 2015-09-25

    《健康充電站》男性醫學講座

    台北榮民總醫院泌尿部、台灣男性學醫學會9月26日下午2時30分至5時,在該院致德樓一樓第四會議室(台北市北投區石牌路二段201號)舉辦「健康與性福醫學」講座。 由耕莘醫院泌尿科主任廖俊厚、台北榮民總醫院泌尿部...
  • 2015-09-24

    怕麻煩又怕痛 乳癌篩檢率不到4成

    乳癌是國內女性發生率最高的癌症,國健署也有條件提供婦女免費篩檢服務,但乳癌防治基金會的調查卻赫然發現,高達93%的受訪者明知有此項免費篩檢,卻有近半數(45%)的人不願接受篩檢,最...
  • 2015-09-24

    「姐妹們不要怕」 病友抗癌 兒送帽打氣

    和乳癌抗戰10年的Terasa昨天戴著化療時兒子為她挑的小扁帽,出席乳癌防治宣導活動,呼籲「姐姐、妹妹們」不要怕乳癌篩檢。 Terasa的姊姊是乳癌患者,但她卻沒有因此提高警覺。直到1...
  • 2015-09-24

    老夫婦連吃7天泡麵 差點要洗腎

    台中一對年近8旬的老夫妻腎功能不佳,中元節拜拜後卻連續一週狂吃泡麵,導致腎功能直線下降,瀕臨洗腎邊緣。 醫師提醒,除了泡麵外,腎功能不佳者也不宜吃太多柚子、月餅及烤肉,以免為了享受一時...
  • 2015-09-24

    吃多月餅脹氣 穴位按摩加茶飲可改善

    醫師臨床發現,最近因胃痛、腹脹就醫者增加,中醫師表示,柚子與月餅吃多了容易引發脹氣,不妨透過穴位按摩,搭配茶飲,緩解不適症狀。但是經常會出現腸胃不適者還是要從改變飲食習慣做起,才能徹底改...
  • 2015-09-24

    中秋烤肉 自製醬汁卡健康

    中秋連假親友聚會少不了烤肉活動,營養師建議,烤肉時不要用市售醬料醃漬肉類,以免攝取過多鹽份,建議用蔥、薑、蒜、洋蔥、檸檬汁加上適量的醬油等低鹽醃料醃漬。 桃園市天成醫院營養師陳美玉昨...
  • 2015-09-24

    健康充電站─肝病篩檢活動

    台大醫院金山分院10月3日上午8時30分至11時30分,在該院(新北市金山區五湖里玉爐路7號)舉辦「慶祝5週年院慶活動-免費肝炎及肝癌大檢驗」。 檢查項目包括:B型肝炎表面抗原、B型肝炎表面抗體、C型肝炎、肝...
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